【買菜日記】花164元買到一桌青菜! 邀您一起健康省錢(十六)

一、紀錄目的

這個系列會分享我自己每週在菜市場買菜的消費金額，幫助更多人認識蔬菜的價位，希望正在閱讀的您可以一起省得開心、吃得健康。

以下表格紀錄的是2021年10月9日我在高雄內惟菜市場的採買內容，蔬菜種類有大黃瓜(胡瓜)、紅蘿蔔、馬鈴薯、絲瓜、空心菜和高麗菜，如果字太小看不清楚可以點開表格下方連結閱讀。

表格中「計價方式」是指當初攤位販售的方式，通常分兩種，一種是以數量為單位計價，另一種是以台斤為單位計價，表中記錄的價位都是我買菜當天比較完所有攤位得到的最便宜價位，幫助想省錢的人認識菜價。

「較常見計價方式」顧名思義就是較多攤販採用的售價。

「數量或尺寸」主要是想給從未買過菜的人一個參考，大致了解多少數量或是尺寸才是合理價格，也可以藉此知道一斤大概是多少體積。

※ 紅蘿蔔的頭發芽還是可以吃，只是營養會流失，吃起來也沒原本那麼鮮美，會介意的人建議不要買，我自己是常常放到長芽所以不介意(ㄟ

「當季好蔬果」這個網站會提供不同蔬果當日預估零售價，幫助你瞭解目前一台斤大概多少錢，與以往價位相比是偏貴還是便宜，如果偏貴就擇日再買，反之便宜的話就多買一些。

看到菜價回穩真的好開心(//●⁰౪⁰●)//

但是好不容易回穩後颱風就來了，如果下禮拜菜價上漲這系列可能又要停更了，我心臟負荷不了這麼大的打擊_(:з」∠)_ 。

以上是這次的分享內容，希望我的分享有幫助到想省錢的您，感謝您的閱讀: )

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2021.10.9